MEDITACIÓN CON BOLS TIBETANOS | 05.03.2022

DESCRIPCIÓN

Te ofrecemos una meditación con el sonido de los cuencos tibetanos y otros instrumentos de vibración.

Con el armónico sonido de estos instrumentos, disfrutaremos de un momento de agradable meditación, con sonidos que nos inspirarán sentir todo aquello que debemos dejar marchar, añadiendo un extra de relajación.

No necesitas tener experiencia en meditación, dado que lo único que se tiene que hacer es disfrutar del sonido. Si ya tienes experiencia en estos temas, podrás disfrutar de una manera más profunda esta meditación, pero no lo consideres un requisito.

Estas sesiones meditativas las hacemos para que disfrutes de la mejor manera posible: te invitamos a estirarte cómodamente sobre una esterilla y un buen cojín para tu máxima comodidad y relajación. No hay problema si por la razón que sea quieres disfrutarlo sentado/a e en una silla.

RECOMENDACIONES

Debido al momento en el que nos encontramos y para el beneficio de todas las personas, os rogamos que respetéis las siguientes medidas y recomendaciones:

• El centro dispone de todo el material para tu comodidad, pero si deseas traer tu propia esterilla o toalla/pareo, para poner sobre las nuestras esterillas desinfectadas.
• El uso de mascarilla será obligatorio.
• Los zapatos siempre se dejan en el zapatero de la entrada, por lo tanto te recomendamos traer unos calcetines para caminar por el centro.

Si tienes cualquier duda, contacta con nosotros.

Gracias.