En pocos minutos, el sonido del Gong aquietará tu mente, desde este estado de neutralidad podrás adentrarte en un estado ampliado de conciencia y una profunda relajación, te sumergirás en un amplio espectro de sonidos, presiones de ondas que actúan en cuerpo físico, mental y emocional. Los Gongs te abren las puertas al Universo, al infinito....

Yoga Nidra (yoga del sueño), es una técnica en la que aprendemos a relajarnos de manera consciente.