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Estimulemos la fascia

¿Has oído hablar de la fascia?La fascia es el tejido conectivo fibroso que está presente en todo el cuerpo, alrededor, entre y dentro de los músculos, huesos, nervios, vasos sanguíneos, órganos,  células, es decir, todas las estructuras que van desde el jefe hasta los pies.

Cuídate desde casa

El yoga tiene múltiples beneficios a nivel vísico, mental y espiritual Poco a poco, en este blog iremos viendo una amplia diversidad de ventajas que esta disciplina holística nos puede […]

¿Conoces la BIODANZA?

La Biodanza también recibe el nombre de "Danza de la vida".Su vehículo principal es la música, que junto al movimiento, tiene como objetivo facilitar la recuperación del control de nosotros mismos, liberando todas aquellas emociones bloqueades que nos limitan, muchas veces sin saberlo.

Desde el corazón

Aprendre, escoltar, integrar, agrair, servir, honrar, rebre… Quins verbs i accions més preciosos tots ells, i tots (i més que ara no em vénen al cap) varen fer-se realitat fa […]

RELS IOGA en la radio

Aquellas cosas de la vida... El día que abrimos las puertas de nuestra casa (7 de enero) coincidió con el primer programa radiofónico de entrevistas «La Taula», de Radio Santvi, […]

Nos ponemos en marcha

¡El título lo dice todo! Rels Ioga abre sus puertas para comenzar a trabajar el próximo día 7 de enero. Estamos confeccionando los grupos, por lo que si estás interesado/a en […]

Bienvenid@s

Esta es la primera comunicación que hacemos desde Rels Ioga y por lo tanto un momento importante y de gran ilusión para nosotros. Deseamos que ésta sea la primera de […]
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