RELS IOGA

Un lugar tranquilo, un lugar de bienestar, donde la sabiduría de la tradición unida a conocimientos actualizados del cuerpo humano nos proporciona salud, relajación y serenidad. Un espacio de silencio, de escucha, sanador y transformador donde se hace un trabajo que, a través la conciencia, la presencia y la entrega, nos ayuda a conocer los límites del cuerpo y ampliarlos desde el respeto.

ETAPA COVID-19

Horarios, vacaciones y precios agosto 2020

HORARIOS

Actualización de horarios y actividades:

VACACIONES

La semana del 24 al 28 de agosto el centro permanecerá cerrado por vacaciones.

PRECIOS YOGA

El mes de agosto habrá una cuota única de 30€, pudiendo asistir al menos a 1 clase/semana, o a más, teniendo en cuenta que en el centro las plazas han quedado limitadas y los horarios de actividades quedan reducidos este mes.

El precio de la clase de prueba y/o sesión única es de 10€ (a descontar si te inscribes en la cuota mensual).

RESERVAS

Para venir a las prácticas en la sala de RELS IOGA es necesario que nos lo comuniquéis con una antelación mínima de 24h con la intención de que nadie se quede sin plaza debido a que el aforo ha quedado limitado por seguridad.

MATERIAL

Para trabajar con más tranquilidad y seguridad, por favor, que cada uno traiga su propia esterilla y complementos (cojín, manta…)

COVID-19 | CONDICIONES DE HIGIENE Y SEGURIDAD EN EL CENTRO

  • CALZADO: en la entrada se han puesto unas alfombras desinfectantes. Después de su limpieza dejad los zapatos como siempre en el espacio habilitado al respecto.
  • MANOS: encontraréis gel hidroalcohólico y espray desinfectante en la entrada del centro
  • ROPA: en la medida de los posible, por favor, venid cambiados/as. Se ruega el uso de calcetines fuera de la sala
  • BEBIDA: recomendamos que traigáis vuestra botellita con agua. La podréis rellenar si se necesitara. La zona de infusiones no estará operativa en esta etapa.
  • BAÑO: en caso de ineludible necesidad se podrá usar. Tened en cuenta que después de cada uso se tiene que proceder a su desinfección.
  • MASCARILLA: es necesario llevarla puesta fuera de la sala de yoga.

sala ioga 202007_2 | RELS IOGA


Centro reconocido por AEPY (Associación Española de Practicantes de Yoga) y EUY (European Union of Yoga)


Centro reconocido BackMitra® España

TALLERES Y ACTIVIDADES

CONCIERTO DE BOLS TIBETANOS

Disfruta de un viaje a través del sonida mientras te dejas llevar por la vibración de los bols tibetanos

Más información »
15€

NUEVO TALLER DE YOGA BACKMITRA® RESTAURATIVO

En este taller combinaremos el trabajo con la BackMitra® con el refinamiento que aporta el Yin (yoga pasivo) y el crecimiento y alineación de àsana. Buscaremos relajar la rigidez y soltar el cansancio acumulado, el cual favorecerá una mayor higiene y atención en nuestra postura.

Más información »
25€

Ver todos »

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SERVICIOS

YOGA

HaTha ioga es una disciplina milenaria que une cuerpo, mente, espiritualidad y energía,  utilizando la respiración como puente. Las Àsana (posturas), Pránáyáma (ejercicios de respiración) y la ejercitación de la atención guiarán nuestras sesiones.

Los efectos de la práctica de HaTha nos ayudan a acceder a otras maneras de pensar y sentir. Podemos ver la vida a través de otra mirada, por lo que sus beneficios van más allá de lo que es puramente físico, nos liberan y expanden las emociones, generándonos felicidad y alegria de vivir. Cuando hay armonía aparece el equilibrio.

Compartimos espacios de conciencia

TERAPIAS CORPORALES AYURVÉDICAS

Masaje en los pies utilizando, aparte de las manos, el “kanso”, un bol hecho mediante la aleación de cinco metales. El otro ingrediente de este masaje es el ghee (mantequilla clarificada), si bien también se puede trabajar con aceite de sésamo aromatizado (opción vegana).

¿QUÉ MÁS OFRECEMOS?

Con el masaje se establece un diálogo silencioso entre el receptor y el terapeuta, donde el receptor se abandona totalmente. Esto le permite quedarse en el espacio de la observación, la mente detiene sus fluctuaciones y la conciencia se expande.

Desde este espacio vamos deshaciendo los nudos que se han ido formando a lo largo del tiempo, bien por tensiones físicas, como emocionales.

Rels Ioga Caldes D'Estrac

Las Raíces conectan cielo y tierra y nos sumergen en el auténtico significado de la espiritualidad del ser humano: formamos parte de un todo

EL ESPACIO

He aprendido de gente que se preocupa por hacer del mundo un lugar mejor, de gente generosa que comparte su conocimiento para poder ayudar a los demás y me sentiré muy feliz si puedo seguir esta tradición.

Mis mejores deseos para ti.

Hari Om Tat Sat

INFORMACIÓN Y CONTACTO

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En resumen: utilizamos los datos que nos proporciones única y exclusivamente para informarte y atender tus consultas, no los compartimos con nadie.

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