RELS IOGA

Un lloc tranquil, un lloc de benestar, on la saviesa de la tradició unida a coneixements actualitzats del cos humà ens proporciona salut, relaxació i serenitat. Un espai de silenci, d'escolta, sanador i transformador on es fa un treball que, a través de la consciència, la presència i l’entrega, ens ajuda a conèixer els límits del cos i ampliar-los des del respecte.

ETAPA COVID-19

Horaris i recomanacions

RESERVES

Si desitges venir a provar les nostres classes, et recomanem si us plau omplir el formulari de contacte i ens indiquis també la teva predilecció d'horari/pràctica, experiència prèvia i/o si pateixes de algun tipus de lesió que hàgim de saber. Així podrem recomanar-te millor.

És necessari que ens ho comuniquis amb una antelació mínima de 24h donat que l'aforament ha quedat limitat per seguretat.

MATERIAL | COVID-19

Per treballar amb més tranquil·litat i seguretat, si us plau, recomanem que porteu la vostra pròpia estoreta i complements (coixí, manta...). No obstant això, el centre disposa de material (plastificat i desinfectat).

CONDICIONS D'HIGIENE I SEGURETAT AL CENTRE | COVID-19

  • CALÇAT: a l'entrada s'ha posat unes estoretes desinfectants pel calçat de carrer, que deixarem com sempre a l'espai habilitat al respecte
  • MANS: trobareu gel hidroalcohòlic i esprai desinfectant a l'entrada del centre
  • MASCARETA: cal portar-la fora de la sala de ioga.
  • ROBA: en la mesura del possible, si us plau veniu canviats/des. Es prega l'ús de mitjons fora de la sala
  • BANY: en cas d'ineludible necessitat es podrà fer servir. Tingueu en compte que després de cada ús s'ha de procedir a la seva desinfecció
  • BEGUDA: recomanem que porteu la vostra ampolleta amb aigua. La podreu reemplenar si cal. La zona d'infusions no estarà operativa en aquesta etapa

PREUS

Consulta les nostres tarifes i condicions relacionades a la secció de preus

sala ioga 202007_2 | RELS IOGA


Centre reconegut per AEPY (Associació Espanyola de Practicants de Ioga) i EUY (European Union of Yoga)


Centre reconegut BackMitra® Espanya


Acreditació Comerç de Qualitat de Caldes d'Estrac

TALLERS I ESDEVENIMENTS

MEDITACIÓ AMB BOLS TIBETANS

Et proposem una meditació amb Bols Tibetans, Gong, Campanes i altres instruments per tal de que puguis connectar amb dues coses molt propícies d'aquestes dates: El deixar anar allò que ja no necessites, com els arbres deixen anar les fulles i el recordar i elevar les ànimes que ja no hi son.

Per saber-ne més »
18€

Veure tots »

SUBSCRIU-TE AL NEWSLETTER !

Introdueix el teu email, t'enviarem aquí les novetats

SERVEIS

IOGA

HaTha ioga és una disciplina mil·lenària que uneix cos, ment, espiritualitat i energia, fent servir la respiració com a pont. Les Àsana (postures), Pránáyáma (exercicis de respiració) i l’exercitació de l’atenció, guiaran les nostres sessions.

Els efectes de la pràctica de HaTha ens ajuden a accedir a altres maneres de pensar i sentir. Podem veure la vida a través d’una altra mirada, pel que els seus beneficis van més enllà del que és purament físic, ens alliberen i ens expandeixen les emocions, generant-nos felicitat i alegria de viure. És amb l’harmonia que ve l’equilibri.

Compartim espais de consciència.

TERÀPIES CORPORALS AYURVÈDIQUES

Massatge als peus utilitzant, a banda de les mans, el “kanso”, un bol fet mitjançant l’aliatge de cinc metalls. L’altre ingredient d’aquest massatge és el ghee (mantega clarificada), tot i que també es pot treballar amb oli de sèsam aromatitzat (opció vegana).

QUÈ MÉS FEM?

Amb el massatge s’estableix un diàleg silenciós entre el receptor i el terapeuta, on el receptor s’abandona totalment. Això el permet quedar-se en l’espai de l’observació, la ment atura les seves fluctuacions i la consciència s’expandeix.

Des d’aquest espai anem desfent els nusos que s’han anat formant al llarg del temps, tant per tensions físiques, com emocionals.

Les Rels connecten cel i terra i ens submergeixen en l’autèntic significat de l’espiritualitat de l’ésser humà: formem part d’un tot

 

L'ESPAI

He après de gent que es preocupa per fer el món millor, de gent generosa que comparteix el seu coneixement per tal de poder ajudar als altres i em sentiré molt feliç si puc seguir aquesta tradició.

Els meus millors desitjos per a tu.

Hari Om Tat Sat

INFORMACIÓ I CONTACTE

Demana'ns informació o cita prèvia:

ATENCIÓ! Si no reps contestació en 24h, per evitar problemes tècnics, correu brossa, etc, si us plau contacta directament amb nosaltres per e-mail o telèfon.

* Política de protecció de dades
En resum: fem servir les dades que ens proporcionis única i exclusivament per informar-te i atendre les teves consultes, no les compartim amb ningú.

Scroll to top
Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Al hacer clic en el botón Aceptar, aceptas el uso de estas tecnologías y el procesamiento de sus datos para estos propósitos. Ver Política de cookies
Privacidad